Cursusaanbod Gezondheidshuis Gouda

CURSUS CHI NENG QI GONG

Zowel groepsles als privéles.
Tijd: 20.00 uur-21.00 uur. Lokatie: Westhaven 43 2801pm te Gouda. tel: 0182-584053
10 lessen voor 195 euro, contant te voldoen. Geen pinapparaat aanwezig.
Gemakkelijke kleding, waarin je vrij kunt bewegen.

Wat is Chi neng Qi Gong precies?
Een healings en bewwegingsleer uit China,ook wel: Chinese Yoga genoemd.
Het is een medische vorm van Qi Kung, die bestaat uit vloeiende, simpele en snel te leren bewegingen. Zelfs ouderen kunnen hieraan meedoen in het kader van Valpreventie. Je balans wordt veel beter nl.
Deze bewegingsvorm kan door gezonde, zieke en erg vermoeide mensen worden gedaan. De oefeningen kunnen zittend, liggend en staand worden gedaan.
Er wordt door de bewegingen een appèl gedaan op het zelfgenezend vermogen van de mens.Het leert ons de vreugde van vitaliteit beleven en een betere gezondheid tot op hoge leeftijd. Senioren kunnen prima meedoen.
Ook mensen die last hebben na Corona te hebben doorgemaakt en NOG steeds moe zijn, hebben veel aan Chi Neng. Het is een prachtig tegenwicht ivm stress.

De methode is ontworpen door de chinese arts Dr Pang Ming.
Het is een combinatie van lichaamsbeweging,stimuleren van de meridianen,rust en stilte in jezelf vinden, stimuleren van de bloedsomloop en het afweersysteem en verbeteren van de concentratie.
Geef je zsm op bij Jantsje Dekker, Chi Neng Instructeur.
Mijn opleiding heb ik genoten bij het Chi Neng Instituut in Arnhem,van Patricia van Walstijn.