TINNITUS (Oorsuizen).

Tinnitus is een klacht waar ik mij in de laatste maanden intens in heb verdiept.
Ik heb ervaren dat mensen die hier niet mee bekend zijn er gemakkelijk een antwoord op hebben:”Ach, het is het ruisen van het bloed, iedereen heeft het”
Zo hoeft de spreker  dan er niet verder op door te gaan.
De  patient voelt zich dan een zeurpiet  die van een mug een olifant maakt.
Weinig positiviteit dus.
Deze klacht heeft juist positiviteit broodnodig.
Daarom ben ik op onderzoek gegaan naar:wat kan mensen helpen na eerst een bezoek aan de huisarts te hebben gebracht.
Deze kan uitleggen wat er aan de hand ZOU kunnen zijn en je doorverwijzen zo nodig, naar de KNO arts, omdat die de uitgebreide onderzoeken kan doen.
Als je weet wat er speelt kun je rustig nadenken  over:hoe nu verder.
Over dit laatste wil ik je meer info verschaffen. Er zijn nog zoveel mogelijkheden.

TINNITUS: WAT IS HET?

Tinnitus komt bij  zeker 2 miljoen mensen voor. Je hoort ruisen,piepen, fluiten,hoog,laag zacht en hard, combinaties van al deze geluiden,onafgebroken of onderbroken.
Soms is het ineens een poosje weg, dan begint het weer.
Tinnitus kan voorkomen met en zonder gehoorverlies.
Pas op als je internet opgaat.Wees kritisch en neem niet alles voor zoete koek aan.
Helemaal onder dit artikel zal ik een paar links plaatsen,waar je wat aan kunt hebben.

HOE KOMT HET?

Er kunnen een heleboel oorzaken zijn.
Mijn ervaring is, dat stress en blootstellen aan teveel lawaai de ergste boosdoeners zijn.
Maar daarnaast kunnen  het afwijkingen zijn aan het gehoororgaan,hersenen of het kaakgewricht .
Ook gebitsproblemen. Nek en wervelkolom klachten.Een niet goed doorgemaakte griep of verkoudheid.
Een niet goed functionneren van de Buis van Eustachius.
Bijverschijnsel van andere aandoeningen.
Bijwerkingen van medicijnen.
Hoge bloeddruk.
Een klap tegen het hoofd.
Hersenschudding.
Erfelijke factoren en ziekten, bv diabetes,MS,
Ziekte van Meniere.
Dit zijn een aantal mogelijkheden.

HOE GA JE ERMEE OM?

Negeer je het?
Zoek je afleiding?
Word je boos?
Word je angstig?
In de eerste plaats:Je gaat op zoek naar oplossingen.Dit kost tijd:je hebt heel veel geduld nodig.
NEEM die tijd:misschien is dat de boodschap achter deze klacht?
Wees ervan overtuigd dat er  wat aan te doen is.
En reken op de wijsheid van je lichaam:het zelfvermogend genezen van het lijf.

WAT HEEFT DEZE KLACHT JE TE VERTELLEN?

Ik kijk altijd naar wat een symptoom mij te vertellen heeft.
Luister je naar je innerlijke stem? Waarom wordt deze klacht op je bordje gelegd?
Luister je echt naar anderen?
Komt het in je familie ook voor?
Als oorsuizen ontstaat door gehoorproblemen:
Kan het zijn dat je uit zelfbescherming vroeger de oren”gesloten ” hebt? Als overlevingsmiddel?
Let op je gedachten: zijn het positieve of juist vaker negatieve gedachten?
Als je op deze manier een naar jezelf kijkt kun je dingen gaan veranderen.En dan eens goed letten op het resultaat:
Verandert het oorsuizen?
Hoe dan?

WAT KUN JE ZELF DOEN?

HEEL VEEL.
Wees daarvan verzekerd. Blijf hoopvol.
In de eerste plaats: doe OORYOGA.
Ik ben bezig om een boekje samen te stellen met speciale yoga oefeningen voor de Tinnitus.
Meridiaanyoga: soms is de bloedcirculatie niet optimaal: dan helpt het om de meridianen te leren openen.
Mindfulness: Er zijn oefeningen gericht op oorsuizen. Het helpt je om met juist deze klacht om te kunnen gaan.
Het wordt minder obsederend.
Ontspanningsoefeningen:hoe meer ontspannen je bent, hoe minder last je van oorsuizen hebt. Je gaat je op andere dingen richten.
Als je nagedacht hebt over  wat deze klacht jou te zeggen zou kunnen hebben,leer dan  te werken met affirmaties en je te richten op een gezond oor.
Ik vertel je hier graag meer over.
Yoga-Mudra: middels hand en vingerhoudingen kun je veranderingen bewerkstelligen.
De MIR-Methode: Middels hand aanraken en het hardop uitspreken van de 9 stappen om veranderingen te bewerkstelligen: een uitstekende methode.
Vingerreflexologie, Voetreflexologie en Handmassage.Via vingers en voeten massage kun je gericht de oren behandelen.
Karakteranalyse middels Voetdiagnostiek:je kunt zo op onvermoede talenten stuiten, maar ook op blokkades. Heel verhelderend.
Energetische oefeningen en Qi Gong oefeningen om beter te leren horen en zien.
Chi Neng Qi Gong oefeningen,waarvan er zeker 5 speciaal kunnen helpen bij tinnitus.
Edelsteentherapie: de trillingen van de stenen:  daar kun je mee leren werken.
Darmtherapie en Irisscopie.
De Chinese geneeskunde leert ons”De dood huist in de darmen”, m.a.w.:zorg voor een gezonde leefwijze,bewegen en goede voeding.
Alle voeding vers en niet uit pak,blik,zak of opwarmen in de Magnetron.
Koop je voedingsmiddelen in een Natuurwinkel.
Lees de etiketten(ev. een leesbril mee).
Schusslerzouten: welke te nemen ivm tinnitus.
Chinese Geneeskunde en Tinnitus: de nieren beheersen de functie van de oren. Met name doofheid en tinnitus met een lage fluittoon behoren tot de nierpathologie.
Zorg voor veel drinken en een goede detox manier.
Zorg voor een goed werkend immuunsysteem.
Acupunctuur:naalden of laser therapie, net wat je aanspreekt.

Als je vragen hebt over hulp bij tinnitus,mail me of bel me:0182-584053.
Ook voor een afspraak.

Meer lezen:

www.evenwichtigleven.nl/klachten/oorsuizen-tinnitus
www.tinnitus.nl/over-tinnitus.html
www.kno.nl/patienten-informatie/oor/oorsuizen
www.natuurdietisten.nl

Literatuur:

Maria Holl. De tinnitus-ademtherapie Uitgeverij Pantha Rei
Maria Holl.Oorsuizingen verminderen Uitgeverij Patha rei.
Eerste hulp bij oorsuizen. Olav Wagenaar. Spreekuur thuis.Een imprint van Polesz Uitgevers bv Koog aan de Zaan
Dr.M.Markus/A.Hoffmann. Oorsuizingen.De Driehoek Amsterdam
S.Masunag. Meridiaanoefeningen. Altamira-Becht
Donna Eden. Het energie boekje. Altamira
De sleutel tot zelfbevrijding. Christiane Beerlandt